БЕГ НА ЛЫЖАХ 1, 2, 3, 5 км ВФСК ГТО
Данный норматив гто выполняется на определённой дистанции в
свободном стиле.
Группа участников при групповом старте встраивается на
расстоянии 3 метров до линии начала трассы. Если старт
индивидуальный, участники стартуют с интервалом старта 15, 20
сек, в зависимости от того, как это указано в стартовом протоколе.
Перед началом выполнения норматива гто по бегу на лыжах
тестируемые также называют свои номера помощнику стартера.
Дается команда на старт! Это значит, что тестируемые должны
занять свои места на стартовой линии и приготовиться. Далее
стартер даёт пистолетный залп или команду марш! и испытание
считается начатым.
#ГТОБЕЛОВО
Похожие записи
В многофункциональном культурно-досуговом комплексе Орджоникидзевского района состоялось яркое спортивное событие — вручение знаков отличия ВФСК ГТО участникам городского фестиваля «В одном строю с отцом!» Кузнецкого района Новокузнецка.Особые гости мероприятия — легендарный спортсмен, МСМК, чемпион мира и Европы Марат Чирков, который... Читать далее
Хочешь стать обладателем крутых призов? Видеоконкурс ГТО для тебя! «КЕНГУРУ.ПРО» — дарит победителям стильную толстовку, бутылку для воды и фирменные мятные конфеты.@vk.com/individfabrika («ИНДИВИД») — дарит настольные часы за 1 место, а также брелки и значки для призёров. RUSTEAM — предоставляет... Читать далее
ГТО — движение доступное каждому В честь Международного дня инвалидов по стране прошли инклюзивные фестивали Всероссийского комплекса ГТО! Санкт-Петербург:Следж-хоккейная команда «ЗВЕЗДА» приняла участие в выполнении нормативов ГТО совместно с движением «Общее дело».Кемеровская область:На фестивале «ГТО для всех и для каждого»... Читать далее
Судейский состав ГТО становится сильнее! Региональные центры тестирования продолжают повышать квалификацию специалистов — по всей стране проходят обучающие семинары для судей комплекса ГТО!Красноярский крайЦентр спортивной подготовки совместно с краевой федерацией лёгкой атлетики обучил 47 специалистов. Полученные знания участники сразу проверили... Читать далее
В ХМАО обсудили развитие Всероссийского комплекса ГТО!В Ханты-Мансийске прошла X региональная конференция «Готов к труду и обороне», где специалисты обсудили развитие комплекса в муниципалитетах, организацию и методическое обеспечение приёма нормативов и подготовку населения к выполнению испытаний. Главным итогом стало подписание... Читать далее
Чемпионский опыт и советы будущим спортсменам! В Методическо-выставочном центре ГТО в Лужниках прошла встреча студентов МГУСИТ с многократным чемпионом и рекордсменом мира по пауэрлифтингу, участником проекта «Титаны» Валерием Юшкевичем.️Спортсмен поделился своими практическими рекомендациями:— Нужно постепенно увеличивать нагрузку, чередовать интенсивность тренировок... Читать далее
Снимай видео — вдохновляй страну!С 14 ноября по 14 декабря поделись своим взглядом на спорт и движение ГТО! Выбирай жанр, записывай видео и публикуй в VK Клипы с хэштегами: #КонкурсГТО2025 и вторым в зависимости от выбранной категории. Номинации: «Правильный подход... Читать далее
В СК «Электрон» состоялось выполнение норматива Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (стрельба из электронного оружия) среди школьников Беловского городского округа! Читать далее
В легкоатлетическом манеже СК «Электрон» состоялось выполнение нормативов Всероссийского физкультурно — спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (бег на короткую и длинную дистанции) среди студентов ГПОУ «Беловский педагогический колледж». Читать далее
Кузбасские отличники покорили нормативы ГТО!Состоялся фестиваль «В дневнике не только “5” — ГТО иду сдавать!», который объединил около ста школьников.Ребята выполнили три ключевые дисциплины ГТО:Прыжке в длину с местаЧелночном бегеПоднимание туловища из положения лежа на спинеПобедители общего зачета: 1 место... Читать далее

