ГТО

Челночный бег 3х10 м ВФСК ГТО
Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твердым
покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. На расстоянии
10 м прочерчиваются 2 параллельные линии – «Старт» и «Финиш».
Участники, не наступая на стартовую линию, принимают положение
высокого старта. По команде «Марш!» (с одновременным включением
секундомеров) участники бегут до финишной линии, касаются линии рукой,
возвращаются к линии старта, касаются ее и преодолевают последний
отрезок без касания линии финиша рукой. Секундомер останавливают в
момент пересечения линии «Финиш».
Участники стартуют по 2 человека.
#ГТОБЕЛОВО