Нормативы ГТО Испытания комплекса «Готов к труду и обороне» делятся на обязательные и испытания по выбору. Обязательные испытания включают в себя бег на короткие дистанции (10, 30 м, 60 м или 100 м), бег на длинные дистанции (шестиминутный бег, смешанное передвижение... Читать дальше
НОВЫЕ НОРМАТИВЫ ГТО И ВОЗРАСТНЫЕ СТУПЕНИ! С 23 марта 2023 г. произошли изменения в структуре комплекса ГТО. Вместо 11 возрастных ступеней теперь 18, и в каждой возрастной группе поменялось количество и виды тестов. Что это значит? С 8 апреля выполнение нормативов будет осуществляться... Читать дальше
С 26 по 27 марта в Топках проходил XXV открытый турнир по боксу, посвященный памяти воина-афганца Александра Кравченко.Воспитанники Спортивной школы имени Макарова, Аршакян Саргис, Тараскевич Данила, Овсянников Андрей, стали серебряными призерами соревнований. Подготовил спортсменов тренер-преподаватель Салахутдинов Александр Александрович. Читать дальше
22 марта в Междуреченске проходили городские соревнования по боксу.1 место — Порошин Руслан, Бабанаков Александр2 место — Салахутдинов ТимурПодготовил спортсменов тренер-преподаватель Салахутдинов Александр Александрович. Читать дальше
21 марта в Кемерово проходили муниципальные соревнования по легкой атлетике памяти мастера спорта СССР В.Н. Макарьева. Воспитанники Спортивной школы имени Макарова стали победителями и призерами соревнований:1 место — Шаболин Максим (тренер Леготин А.Н.)2 место — Зимин Глеб (тренер Фригин А.Б.)3... Читать дальше
С 20 по 24 марта в Новоалтайске проходили краевые соревнованиям фестиваль по спортивной борьбе (дисциплина: панкратион) «Кубок памяти воина-интернационалиста Виталия Басараба».1 место — Кузнецова Ксения, Захаров Артем, Казанцев Кирилл, Варнаков Никита, Вавилин Михаил, Воробьев Артем, Зотов Артем2 место — Сычев... Читать дальше
В Москве отпраздновали 95-летие ГТО! Сегодня в Методическо-выставочном центре собрались представители спортивных организаций, молодёжь и ветераны движения. Среди почётных гостей — олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Дарья Шкурхина и Президент «Национального фитнес-сообщества» Елена Силина. Приветственное слово Министра спорта, председателя Олимпийского... Читать дальше
20 марта в Кемерово на базе Ледового дворца «Кузбасс» прошёл региональный этап фестиваля «Малыши Кузбасса шагают в ГТО».По-настоящему радостно, что в соревнованиях приняли участие и беловские спортсмены! Всего на старт вышло 28 команд из разных территорий Кузбасса. Наши ребята выполняли... Читать дальше
НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ ВФСК ГТО Данный норматив гто, как и любой другой, имеет свои правила выполнения: спортсмен встает на гимнастическую скамейку. Ноги должны быть полностью выпрямлены, расстояние между ступнями 10-15 см, стопы параллельно. Из этого положения участник... Читать дальше
Метание СПОРТИВНОГО снаряда весом 500, 700 гр. ВФСК ГТО Норматив гто выполняется на спортивных площадках, стадионах. Участники метают снаряд массой 500 или 700 грамм. Спортсмены метают снаряд в определённый участок-коридор, ширина которого не превышает 10 м. Длина участка определяется с... Читать дальше