Метание СПОРТИВНОГО снаряда весом 500, 700 гр. ВФСК ГТО
Норматив гто выполняется на спортивных площадках, стадионах. Участники
метают снаряд массой 500 или 700 грамм. Спортсмены метают снаряд в
определённый участок-коридор, ширина которого не превышает 10 м. Длина
участка определяется с учетом физических данных испытуемых.
Спортсмен выполняет бросок, если ошибок не было, судьи командуют есть!
и дают белый флажок. Если были ошибки, судья говорит, нет! и даёт
красный флажок.
У каждого участника есть 3 подхода для выполнения данного норматива гто.
Максимальный результат из 3 учитывается в зачетном листе испытуемого.
Измеряют расстояние от точки, с которой метали снаряд, до точки его
приземления. Подготовка и выполнение норматива должно укладываться по
времени в 1 минуту.
Попытка не будет засчитана, если:
Спортсмен заступил за линию при метании;
Спортсмен не попал снарядом в нужный сектор;
Норматив выполнен не по команде судьи;
Спортсмен не успел выполнить норматив за 1 мин.
#ГТОБЕЛОВО